Belleza

Remedio para las Ojeras

Las ojeras son cambios en la coloración de la piel debajo de los ojos. Estas anomalías tienen un efecto antiestético y crean la sensación de ojos cansados.

Estas también pueden aparecer por antecedentes genéticos.

Consejos y recomendaciones:

-Trata de dormir por lo menos entre 7 u 8 horas diarias. Un descanso adecuado es la mejor forma de combatir las ojeras.
-Mantén una alimentación saludable.
-Bebe de 6 a 8 vasos de agua al día.
-Evitar frotarse los ojos.
-Elimina el consumo de alcohol, cafeína, cigarrillo y comidas con alto contenido en grasas saturadas.
-Se recomienda utilizar a diario una crema hidratante específica para el contorno de los ojos.
-Has ejercicio.
-Reduce el consumo de sal.
-En caso de luz intensa utiliza gafas de sol.

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