Remedios Naturales

Remedio Constipado

También conocido como resfriado común. Esta es una enfermedad contagiosa, producida sobre todo por rinovirus. Es considerada la afección más común en los seres humanos, sin embargo pocas veces se considera como mortal. Estos pueden aparecer en cualquier momento del año, pero aparecen con mayor frecuencia en temporadas de lluvia o invierno.

Se considera que el resfriado no es contagioso después de la primera semana.

Estas son algunas de las formas en que puede adquirir un resfriado:

-Te has tocado los ojos, la nariz o la boca, luego de haber tocado algo contaminado por el virus.
-Una persona con un resfriado estornuda, se suena la nariz cerca de usted o tose.

Estos son algunos de los síntomas más comunes:

-Ojos llorosos.
-Cosquilleo y picor en la garganta.
-Goteo.
-Fiebre.
-Tos seca y suave.
-Escalofríos.
-Dolor de cabeza.
-Músculos y huesos doloridos.
-Cansancio leve.

Consejos y recomendaciones:

-Es aconsejable tomar entre 7 u 8 vasos de agua por día. Los líquidos ayudan a que el sistema inmunitario funcione apropiadamente.

-Se recomienda lavarse las manos con frecuencia. Antes de manipular algún alimento o comerlo, después de cambiar pañales, después de sonarse la nariz, entre muchos otros.

-Trata de meter a tu hijo(a) en una guardería con menos niños, así reducirá significativamente la propagación de gérmenes.

-Se recomienda llevar contigo siempre, un desinfectante manual.

-Es recomendable cambiar las toallas de tela, por toallas de papel.

-Trata al máximo de mantener limpias las superficies de contacto común como: las esteras para dormir, las llaves de los lavamanos, las chapas de las puertas, etc. Se recomienda utilizar un buen desinfectante.

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