Remedios Naturales

Náuseas tratamiento natural

Conoce como tratar las náuseas de forma totalmente natural con preparaciones caseras, además de consejos y recomendaciones

La náusea, es común que se presente cuando tenemos el estómago revuelto, además de una urgencia por vomitar, se suele presentar con malestar general.

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Aunque las náuseas y los vómitos no son enfermedades, sí pueden ser síntomas de diferentes cuadros clínicos como: Durante el embarazo, dolores de cabeza fuertes tipo migraña, infecciones, intoxicación por alimentos, quimioterapia por algún tipo de cáncer o también se suelen presentar simplemente por mareo.

Cuando se tiene vómito, es recomendado evitar comer alimentos sólidos, especialmente los que son irritantes, grasosos o muy dulces por unas 5 horas. Hay que tener mayor cuidado con los niños y los adultos mayores.

Después de que el vómito pase, se puede volver a comer normal. La náusea y los vómitos normalmente no son considerados problemas serios.

Debe consultar con un especialista si presenta alguno de los siguientes síntomas.

– Vómito por más de 24 horas.
– Presencia de sangre en el vómito.
– Dolor de cabeza y rigidez en la nuca.
– Dolores abdominales fuertes.
– Signos de deshidratación como tener la boca seca, orina oscura o frecuencia urinaria escasa.

Jugo natural para las náuseas

Manzana y banano

Ingredientes:

– Media manzana verde.
– Medio banano maduro.

Procedimiento:

Agregar en la licuadora los ingredientes con un vaso de agua, se recomienda utilizar la manzana con cáscara. Se debe licuar muy bien y tomar inmediatamente. Se puede tomar dos veces por día.

Beneficios:

Es una preparación rica en potasio y magnesio, que ayuda a calmar las náuseas y relaja el estómago.

Otras preparaciones para las náuseas

Agua de jengibre

Poner a hervir un pocillo de agua, con un pedacito de jengibre. El jengibre se utiliza sin la cáscara.

Beneficios:

El agua de jengibre es de gran ayuda para calmar el estómago y las náuseas.

Té de Jengibre con limón

Té de menta

Realizar un té de menta cada que sienta náuseas, es recomendado no tomarlo más de dos veces por día.

Beneficios:

Ayuda a evitar las náuseas. También contribuye a relajar el organismo.

Consejos y recomendaciones

– Tome mucha agua o suero para evitar la deshidratación.
– Descanse, no realice tareas exigentes.
– Trate de comer alimentos livianos como frutas y verduras.
– Evite los alimentos irritantes como las salsas, los lácteos, los fritos, los dulces procesados y la bollería industrial.

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