Remedio Casero Natural para las Alergias Respiratorias

Las alergias respiratorias son persistentes y muy molestas para aquellas personas que con constancia tienen que lidiar con ellas.

No todas las personas con alergia respiratoria tienen el mismo tipo de molestias, ni tampoco son alérgicas a las mismas cosas.

Consejos y recomendaciones:

-Evita el consumo de cigarrillo. El humo del cigarro incrementa la respuesta alérgica, y además disminuye los factores de defensa propios de las mucosa respiratoria a la infección.

-Evita estar mucho tiempo en lugares cerrados con mucha gente, sobre todo en tiempo de frío.

-Trata de evitar al máximo los cambios bruscos de clima.

-Evita lugares con gran cantidad de polvo.

-Trata de no comer los alimentos muy fríos.

-Evita los olores fuertes.

-Evite corrientes de aire directamente en la cara.

-Se recomienda no tener animales domésticos. Estos son alérgenos potentes que pueden afectar a los pacientes con alergias respiratorias.

-Trata de mantener las casa limpia en especial sin polvo.

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