Remedio Casero Natural para la Laringitis

La laringitis es la inflamación e irritación de la laringe que generalmente está asociada con pérdida de la voz o ronquera.

La laringitis hace que las cuerdas vocales se inflamen, cambiando la forma en que vibran y el sonido de la voz.

Consejos y recomendaciones:

-Evita el consumo de cigarrillo.

-Trata de no tomar bebidas alcohólicas, pueden irritar la faringe.

-Evita hablar demasiado, descansa las cuerdas bucales.

-Trata de tomar bebidas tibias o calientes, ya que la frías solo empeoran la situación.

-Se recomienda tomar mucho líquido.

-Mantén las manos limpias, lávatelas constantemente.

-Toma entre 8 ó 10 vasos de agua al día.

-Es recomendable comer frutas y verduras crudas, previamente lavadas.

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