Remedio Casero Natural Para La Laringitis

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La laringitis es la inflamación e irritación de la laringe que generalmente está asociada con pérdida de la voz o ronquera.

La laringitis hace que las cuerdas vocales se inflamen, cambiando la forma en que vibran y el sonido de la voz.

Consejos y recomendaciones:

-Evita el consumo de cigarrillo.
-Trata de no tomar bebidas alcohólicas, pueden irritar la faringe.
-Evita hablar demasiado, descansa las cuerdas bucales.
-Trata de tomar bebidas tibias o calientes, ya que la frías solo empeoran la situación.
-Se recomienda tomar mucho líquido.
-Mantén las manos limpias, lávatelas constantemente.
-Toma entre 8 ó 10 vasos de agua al día.
-Es recomendable comer frutas y verduras crudas, previamente lavadas.

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