Remedios Naturales

Caída del cabello remedios y recomendaciones

Conoce en el siguiente artículo consejos y recomendaciones, además de remedios naturales para tratar la alopecia o caída del cabello

La caída del cabello o alopecia es uno de los problemas que tienen la mayoría de los hombres ya sea por herencia, mal cuidado o la edad, también se presenta en las mujeres pero en menor medida.

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Causas de la alopecia o caída del cabello

Bien veamos a que se debe esta enfermedad, aunque existen miles de problemas que provocan la pérdida del cabello entre ellos hormonales y por mucho estres, veremos otros puntos por el cual perdemos cabello abundantemente. Bien un punto de caída es por los efectos ambientales, como estar mucho tiempo en espacios cerrados o bajo el sol, también por el consumo excesivo de tabaco y alcohol, la alimentación es un factor muy importante y llevar una buena nutrición es un factor que también ayuda a mermar la caída del cabello, infecciones en el cuero cabelludo y el uso de productos químicos o los llamados tratamientos capilares.

Bien aunque nos cueste aceptarlo hoy en día es muy común, la mayoría de hombres padecen la caída del cabello es un momento de su vida, algunos logran recuperar el cabello perdido otros no. Para ello también debemos estar convencidos que podemos combatirlo y evitar la pérdida en abundancia.

 

Consejos naturales para controlar la caída del cabello

 

aloe vera o sábila

Pues bien uno de los tratamientos que puedes hacer es con la sábila. Hoy en día, muchos por no decir todos los productos están basados en el aloe vera o sábila, esta planta es eficaz ya que su concentración de minerales y proteínas son tan ricas y en tanta abundancia que casi todos los productos naturales de expendio están basados en la sábila, bien; puedes tomar una hoja de la misma, procederás a cortarla por la mitad y la parte cristalina te la untaras en la cabeza, puedes tomarla directamente y untártela directamente en la cabeza o puedes sacarle las parte cristalina, luego migarla y hacer una especie de pomada y luego aplicarla en la cabeza, realizar movimientos circulares, la idea es que la sábila vuelva a nutrir y a su vez elimine restos de químicos y bacterias que pueda tener en el cuero cabelludo.

Debes hacer el procedimiento solo cuando estés en casa, ya que el exponer la sábila al solo lo quebraría y destruiría por completo, puedes usarlo con o sin recubrimiento, lo ideal sería sin recubrimiento de esta manera tu cuerpo también tendrá oxigeno que ayudara con el tratamiento.

Aloe vera

Aloe vera

 

Jugo de cebolla

Otro elementos que puedes usar para evitar la caída de cabello es el jugo de la cebolla. Bien lo bueno es que no tendrás que beberlo, pero; si tendrás que aplicarlo en todo el cabello y dejarlo actuar por lo menos 10 minutos al día, luego puedes enjuagar, bien debo decirte antes de continuar que deberás suprimir definitivamente los tratamientos con químicos muy agresivos, así como los tintes y demás cosas que afectaran definitivamente el cuero cabelludo y tu salud.

Cebolla

Cebolla

 

La remolacha

La remolacha, este muy apetecible vegetal deberás consumirlo hecho jugo, puedes licuarlo y extraerle el zumo o licuarlo en agua y luego beberlo, la idea es que al beberla vayas fortaleciendo tu cuerpo y nutras desde el interior esta parte que está muy sensible, deberás beberlo y hacerlo rutina todas las mañanas, seguramente tendrás grandes resultados,, al hacer jugos también puedes aplicar cambios para que no sean del mismo elemento y puedes alternarlo con espinaca, alfalfa, zanahorias, lechugas, etc.

Remolacha

Remolacha

 

Consejos y recomendaciones

– Evitar los secadores, planchas, el gel y las tinturas.
– Consumir muchas verduras y frutas, además de alimentos ricos en proteínas y vitaminas.
– Además de llevar una dieta balanceada evita el alcohol, el tabaco y las bebidas gaseosas en exceso.
– Es muy recomendado cambiar los hábitos perjudiciales por saludables.
– Realizar ejercicio todos los días es muy importante, ya que oxigena el organismo y reduce el estrés.
– Evita el estrés al máximo, es un detonante de la alopecia.
– Elige un shampo adecuado para tu tipo de cabello, hay muchos con extractos naturales muy recomendados, en caso de sufrir seborrea, dermatitis o algún problema de la piel se debe acudir con un especialista.
– El jugo de cebolla, el de ajo y el de limón también pueden ser de gran utilidad en caso de caspa y alopecia por seborrea. Solo se deben sacar una cucharada de jugo de cebolla, dos cucharadas de jugo de ajo y unas gotas de limón o media cucharada. Se debe aplicar todas las noches en el cuero cabelludo y retirarlo al día siguiente con agua tibia y un shampoo, no se debe dejar el shampoo más de 20 o 30 segundos. Finalizar el lavado con agua fría. Hacerlo por al menos 30 días.
– Una de las causas de la alopecia en los jóvenes es el exceso de grasa en la piel y el cuero cabelludo, es bueno tener un buen aseo y usar productos específicos para tratar este problema, el ejercicio ayuda mucho, además de tener una dieta saludable y beber ocho vasos de agua al día.
– Es bueno evitar estar mucho tiempo en espacios cerrados, es bueno tomar el aire fresco.
– También se recomienda proteger el cabello del sol, no es nada bueno estar bajo los rayos del sol mucho tiempo, así se tenga protección solar.
 

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