Remedio Para El Crecimiento Del Cabello

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La cebolla contiene componentes azufrados que ayudan a crecer de forma rápida y natural el cabello y asimismo lo fortalece.

Nuestro cabello está en constante regeneración. Para que nuestro cabello este sano y mantenga su equilibrio se necesita darle o aportarle una serie de nutrientes que son los que le dan el vigor y la fuerza necesaria para que luzca con vitalidad.

Si tu cabello toma mucho tiempo para crecer, seguramente no le estas dando el cuidado y la importancia que se merece.

A continuación podrás descubrir y aprender cómo mantener un cabello saludable y con tendencia de crecimiento.


Consejos y recomendaciones:

-Trata de estimular la circulación en tu cuero cabelludo cada mañana, cepillándolo.
-Se recomienda utilizar cepillos de cerdas naturales, que no generen ningún daño a nuestro cabello.
-Trata de cortarte las puntas cada mes, ya que se van debilitando y pueda permitir que tu cabello crezca con mucha más fuerza.
-Una buena alimentación favorece notablemente el cuidado y crecimiento del cabello y además beneficia tu organismo en general.
-Aumenta el consumo de frutas, vegetales, pescado y carnes.
-Consumir grasas con moderación te ayuda a mantener saludable tu cabello y asimismo coopera en regenerar las células de la piel.
-Incorpora proteínas como: Pollo o pavo, huevo, pescado, derivados de la soja, nueces, entre otros.
-El hierro y el zinc unidos con otras vitaminas, son esenciales para un cabello saludable.
-La falta de vitamina C puede causar debilidad en tu cabello, que este quebradizo y sin brillo. Así que aumenta la ingesta de vitamina C.
-Cepíllate el cabello con cuidado.
-Mantén una rutina de ejercicio.
-Evita al máximo rizarte el cabello, alisártelo con plancha de cabello o con productos químicos, desteñirlo o teñirlo.

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